A Quinoa é um nutriente que auxilia na construção dos músculos mais do que qualquer outro grão que você encontra no supermercado. E o bônus: é uma proteína completa, o que significa que ela contém todos os 9 aminoácidos essenciais para o seu corpo.
Veja mais alguns benefícios da Quinoa:
- Rica em fibras;
- Ajuda a manter peso saudável;
- Naturalmente sem glúten;
- Conta com muitas vitaminas e minerais;
- Ajuda a regular níveis de açúcar no sangue.
Inclua já esse grão na sua alimentação! Passe na Intensidade Máxima mais próxima ou compre aqui pelo nosso site.
Curta e compartilhe:
Comenta aí, esse conteúdo foi útil para você?
